Flores desidratadas da Margarida - Leucanthemum vulgare - Peso: 15 g
- Uso Popular: cuidados com a pele, calmante suave, alteração hormonal feminina.
Margarida - Leucanthemum vulgare
A Leucanthemum vulgare (anteriormente classificada como Chrysanthemum leucanthemum), popularmente conhecida como margarida-maior ou malmequer, possui um histórico terapêutico que remonta à Antiguidade clássica. Documentada por naturalistas como Plínio, o Velho, a planta era amplamente utilizada na medicina popular europeia para o tratamento de afecções respiratórias e como agente cicatrizante.
INDICAÇÕES E RECOMENDAÇÕES
Estruturalmente, a espécie é rica em poliacetilenos, flavonoides e triterpenos, compostos que conferem à planta suas propriedades biológicas, embora atualmente sua aplicação seja mais comum na fitoterapia tradicional e na cosmetologia do que na farmacologia clínica de alta concentração.
No âmbito fisiológico, a margarida é reconhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas, sendo tradicionalmente empregada no alívio de distúrbios do trato gastrointestinal e cólicas digestivas. Sua ação se estende ao manejo de processos inflamatórios osteoarticulares, como artrite e reumatismo, onde o uso tópico de extratos ou compressas auxilia na redução de edemas e contusões. Além disso, a presença de antioxidantes em suas flores favorece a regeneração tecidual e a proteção dérmica contra danos oxidativos, justificando sua inclusão em formulações dermocosméticas para peles sensíveis ou reativas.
No sistema reprodutivo feminino e no equilíbrio emocional, a planta atua como um sedativo leve e modulador de desconfortos cíclicos. O consumo da infusão de suas flores é indicado para mitigar estados de ansiedade leve, nervosismo e insônia, promovendo um relaxamento do sistema nervoso central.
Em quadros de tensão pré-menstrual (TPM) e menopausa, a margarida auxilia no controle de espasmos uterinos e na estabilização de alterações de humor, funcionando como um suporte fitoterápico para o bem-estar hormonal. Embora menos potente que outros fitoterápicos hormonais, sua baixa toxicidade a mantém como uma opção relevante em terapias integrativas e relaxantes.
Para o preparo do chá: 1 colher de sobremesa rasa da planta para cada 1 xícara de água. Recomenda-se o consumo de até 3 xícaras ao dia, por pelo menos 2 meses.
Alertamos que aumentar a dosagem recomendada não significa que os resultados serão alcançados com maior rapidez ou eficiência.
Margarida
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- A seleção e beneficiamento das plantas segue um padrão que visa otimizar a conservação de suas propriedades medicinais. As plantas são desidratadas quase que integralmente utilizando “secagem solar” a partir de tecnologia simples e equipamentos adaptados a realidade local.
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