Folhas e flores secas de Erva cidreira arbusto _ Lippia alba - Peso 25g

• Uso Popular: Diminui gases estomacais e intestinais,  tratamento de náuseas e indigestão.

Erva-cidreira-de-arbusto – Lippia alba

A erva-cidreira-de-arbusto, também conhecida como erva-cidreira-brasileira, falsa-melissa, chá-de-tabuleiro, cidrila, alecrim-selvagem ou salva-do-brasil, é um subarbusto da família Verbenaceae, nativo da América Latina, com ampla distribuição no Brasil, ocorrendo em todas as grandes regiões do país, com exceção do Distrito Federal.

Atinge de um a um metro e meio de altura, com ramos finos e densamente folhosos, folhas serreadas de 3 a 6 cm e flores arroxeadas reunidas em inflorescências axilares. É uma das plantas medicinais mais populares e comercializadas em feiras e lojas de produtos naturais no Brasil, tanto por seu sabor agradável quanto pela ação calmante atribuída pela medicina tradicional.

A espécie é notória pela existência de diferentes quimiotipos, variações genéticas que alteram drasticamente a composição do óleo essencial dependendo do solo, clima e cultivo. Essa variabilidade química é um dos grandes desafios para a padronização de fitoterápicos à base da planta, mas também uma das razões de sua riqueza farmacológica.

INDICAÇÕES E RECOMENDAÇÕES

A erva-cidreira-de-arbusto integra a 2ª edição do Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira, com reconhecimento oficial de suas propriedades ansiolíticas, antiespasmódicas e antidispépticas.

A espécie é considerada uma planta promissora do ponto de vista químico e farmacológico, com uso na medicina tradicional respaldado por estudos científicos, embora o reconhecimento pelos principais documentos oficiais nacionais ainda requeira maior discussão política para sua inclusão na Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (RENISUS).

Do ponto de vista fitoquímico, as folhas da erva-cidreira-de-arbusto concentram uma rica diversidade de compostos bioativos. O óleo essencial é composto majoritariamente por terpenos, os constituintes variam conforme o quimiotipo, mas os mais frequentemente encontrados incluem citral, limoneno, mirceno, linalol, carvona e cariofileno. Além do óleo essencial, as folhas contêm compostos fenólicos como flavonoides, fenilpropanoides, iridoides e terpenos.

Essa composição confere à erva-cidreira-de-arbusto um amplo espectro de atividades farmacológicas. Estudos contemporâneos revelam um arsenal farmacológico que inclui atividades antooxidantes, analgésica,  antiinflamatória, anticonvulsionante, vasorrelaxante, hipotensiva e moduladora do metabolismo, Pesquisas confirmam ainda suas propriedades ansiolíticas, sedativas, antiespasmódicas, antifúngicas, antimicrobianas e antiparasitárias.

No sistema nervoso, a erva-cidreira-de-arbusto atua diminuindo a ansiedade, com ação sedativa leve, acalmando espasmos musculares do intestino. Ajuda na indução do sono e é indicada para o tratamento de dor aguda ocasionada por dano nevrálgico. Estudos etnofarmacológicos demonstram que a espécie é amplamente utilizada como sedativa, com uma concordância de uso de 92% entre os entrevistados em comunidades tradicionais.

No sistema digestivo, favorece a digestão, atuando em queixas de gastrite, náuseas e eliminando gases estomacais. É também utilizada em quadros de diarreia e disenteria. Nas crises de asma, atua como calmante e melhora o funcionamento dos rins.

A espécie apresenta ainda ação hipotensiva documentada. Estudos in vivo demonstraram que o extrato das folhas reduz significativamente a pressão arterial sistólica, diastólica e média, com efeito aparentemente associado à redução da frequência cardíaca. O citronelol presente na planta possui mecanismo de ação anti-hipertensivo semelhante aos vasodilatadores diretos, proporcionando relaxamento muscular, vasodilatação e diminuição da resistência vascular periférica.

Na área ginecológica, a erva-cidreira-de-arbusto tem grande ação, aliviando cólicas menstruais e regulando a falta de menstruação. É também usada para promover a concepção, fazendo-se banhos vaginais com uma decocção associada ao alecrim (Rosmarinus officinalis) e ao cipó-mil-homens (Aristolochia argentea). Para aumentar a velocidade do parto, usa-se o chá das folhas, e na recuperação pós-parto, banhos com infusão dos ramos juntamente com sálvia e alecrim.

A Embrapa mantém uma coleção de Lippia alba com 45 acessos conservados em telado e in vitro na Embrapa Recursos Genéticos e Biotecnologia, todos caracterizados quimicamente. Pesquisas também foram conduzidas sobre os efeitos da adubação orgânica na produção de biomassa e óleo essencial da espécie.

Para o preparo do chá (infusão): 1 colher de sobremesa rasa da planta para cada 1 xícara de água. Recomenda-se o consumo de até 3 xícaras ao dia, por pelo menos 2 meses.

Alertamos que a erva-cidreira-de-arbusto é indicada para quem tem pressão arterial mais alta e, portanto, não é recomendada aos hipotensos. 

Aumentar a dosagem recomendada não significa que os resultados serão alcançados com maior rapidez ou eficiência.

A sabedoria das gerações passadas consagrou esta planta medicinal como um remédio de uso tradicional.