Folhas e flores desidratadas de Pedestre, Rosmaninho _ Lippia rotundifolia - Peso 30g
- Uso popular: Ação como ansiolítico, calmante e sedativo, ajudando a regular o sono. Tem sido chamado de "Rivotril" do cerrado.
Pedestre – Lippia rotundifolia
O Pedestre (Lippia rotundifolia), também conhecido regionalmente como Rosmaninho, é uma espécie emblemática do Cerrado e endêmica da Cadeia do Espinhaço, onde vegeta predominantemente em campos rupestres entre 700 e 1300 metros de altitude. Botanicamente adaptada a solos arenosos e úmidos, a planta demonstra grande resiliência após o estabelecimento, exigindo poucos tratos culturais.
Historicamente, sua importância foi documentada por naturalistas como o francês Auguste de Saint-Hilaire, que registrou o uso tradicional da planta em escalda-pés (pedilúvios). Essa prática ancestral, voltada para a regeneração das forças físicas e o relaxamento do corpo após longas jornadas a pé, deu origem ao seu nome popular.
INDICAÇÕES E RECOMENDAÇÕES
Do ponto de vista científico e farmacológico, a Lippia rotundifolia tem despertado o interesse acadêmico por sua composição rica em óleos essenciais, com destaque para o limoneno e o mirceno. Pesquisas contemporâneas, como as realizadas na UFMG, evidenciam seu potencial biotecnológico como larvicida agroecológico, demonstrando eficácia no combate às larvas do mosquito Aedes aegypti devido à sua robusta atividade antimicrobiana.
Na medicina fitoterápica, a planta é tradicionalmente incorporada ao preparo de xaropes expectorantes, auxiliando no tratamento de gripes e resfriados enquanto fortalece a resposta imunológica do organismo.
A principal vocação terapêutica do Pedestre, entretanto, reside em suas propriedades ansiolíticas, calmantes e sedativas. Sua ação no sistema nervoso central ajuda a regular o ciclo do sono e beneficia indivíduos com dificuldade de relaxamento mental, funcionando como um suporte para o "desligamento" do estresse cotidiano. Além desses efeitos imediatos, observa-se que o uso continuado da planta pode favorecer processos cognitivos, como a memorização e o aprendizado, além de influenciar a atividade onírica, induzindo a sonhos mais nítidos.
Para o preparo do chá: 1 colher de sobremesa rasa da planta para cada 1 xícara de água. Recomenda-se o consumo de até 3 xícaras ao dia, por pelo menos 2 meses.
Alertamos que aumentar a dosagem recomendada não significa que os resultados serão alcançados com maior rapidez ou eficiência.
Pedestre / Rosmaninho
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