Folhas e raízes desidratadas da Centella asiática _ Centella asiatica - Peso 30g
- Uso Popular: Para melhorar a circulação sanguínea, reduzir o inchaço (edema) e aliviar sintomas de má circulação; em feridas, queimaduras, estrias e celulite.
Centella - Centella asiatica
A centella asiática é uma plantinha rasteira de folhas arredondadas, verdes e delicadas, que lembram pequenas sombrinhas apoiadas sobre finos cabos. De origem asiática, espalhou-se pelo mundo e ganhou espaço tanto na medicina tradicional quanto no saber popular.
INDICAÇÕES E RECOMENDAÇÕES
Seu uso na Índia é muito antigo com indicação na medicina Ayurveda para fortalecer a mente e o corpo, enquanto em outras culturas orientais foi usada como tônico da longevidade.
No Brasil foi incorporada ao repertório popular, usada na forma de chá ou tintura, para melhorar a circulação e cuidar da pele.
Do ponto de vista científico, seus princípios ativos — como as saponinas triterpênicas, em especial o asiaticosídeo e o madecassosídeo — explicam parte dessa fama. Eles atuam estimulando a produção de colágeno e a regeneração dos tecidos, o que justifica o uso em feridas, queimaduras, estrias e celulite.
Pesquisas também confirmam sua ação vaso protetora, ajudando no fortalecimento das paredes dos vasos sanguíneos, no alívio de varizes e na redução de edemas. Além disso, estudos apontam efeitos positivos sobre a função cognitiva, reforçando o uso tradicional como estimulante da memória e calmante suave para ansiedade e estresse.
Para o preparo do chá: 1 colher de sobremesa rasa da planta para cada 1 xícara de água. Recomenda-se o consumo de até 3 xícaras ao dia, por pelo menos 2 meses.
Alertamos que aumentar a dosagem recomendada não significa que os resultados serão alcançados com maior rapidez ou eficiência.
Centella
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