Folhas desidratadas de Tomilho _ Thymus vulgaris - Peso 30 g
Uso Popular: facilita a digestão de alimentos gordurosos; expectorante muito utilizado em xaropes para tratar bronquite catarral, asma e coqueluche.
Tomilho - Thymus vulgaris
O Tomilho (Thymus vulgaris), planta de origem mediterrânea amplamente adaptada ao Brasil, carrega um valor histórico e científico que transcende seu uso culinário. Etimologicamente, seu nome deriva do grego thymon, que remete à coragem, o que explica por que os romanos se banhavam com seus ramos antes de batalhas e os gregos o utilizavam como incenso em templos, chamando-o de "Néctar dos Deuses". No Antigo Egito, suas propriedades conservantes já eram reconhecidas no processo de embalsamamento, enquanto no século XVII, era associado ao vigor e ao combate à timidez.
Botanicamente, prefere solos pedregosos e exposição solar plena, reproduzindo-se por estaquia nos trópicos, onde a formação de sementes é dificultada pelo clima.
INDICAÇÕES E RECOMENDAÇÕES
Do ponto de vista farmacológico, a ciência moderna valida o uso ancestral do tomilho através da identificação de compostos como o timol e o carvacrol. Essas substâncias conferem à planta uma poderosa ação antibiótica, antifúngica e antisséptica, tornando-a um agente eficaz no combate a bactérias e inflamações que apresentam dor, calor e rubor.
No sistema digestório, o tomilho atua como um tônico e estimulante do apetite, sendo essencial na digestão de alimentos gordurosos, no alívio de espasmos e na redução de gases intestinais.
Na esfera respiratória, sua capacidade expectorante é amplamente utilizada em xaropes para tratar bronquite catarral, asma, coqueluche e inflamações crônicas dos brônquios, além de auxiliar na desobstrução dos seios da face em quadros de sinusite e rinite.
Na cosmética vegetal e higiene pessoal, o tomilho destaca-se por sua versatilidade e segurança antisséptica. É indicado para fortalecer a raiz dos cabelos, combatendo a oleosidade excessiva e fungos capilares através da melhora na circulação do couro cabeludo. Sua ação desinfetante o torna um ingrediente valioso em pastas dentais para o tratamento de aftas e hálito, bem como em saboaria artesanal para a limpeza de feridas, queimaduras e cuidados ginecológicos, como a vaporização do útero.
Embora seja um excelente imunoestimulante e analgésico — inclusive para dores de cabeça quando aplicado via óleo essencial diluído —, seu uso em crianças deve ser cauteloso e moderado para evitar possíveis reações alérgicas devido à intensidade de seus componentes ativos.
Para o preparo do chá: 1 colher de sobremesa rasa da planta para cada 1 xícara de água. Recomenda-se o consumo de até 3 xícaras ao dia, por pelo menos 2 meses.
Alertamos que aumentar a dosagem recomendada não significa que os resultados serão alcançados com maior rapidez ou eficiência.
Tomilho
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- As coletas de plantas medicinais nativas obedecem rigorosamente as “Boas Práticas de Manejo Sustentável”.
- A seleção e beneficiamento das plantas segue um padrão que visa otimizar a conservação de suas propriedades medicinais. As plantas são desidratadas quase que integralmente utilizando “secagem solar” a partir de tecnologia simples e equipamentos adaptados a realidade local.
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